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Atelier Dimanche méditation

Proposé par : Emmanuel DESJEUX

Date : mensuel

Lieu : 22 allée du Cerny
44850 Le Cellier

Atelier Dimanche méditation

Renseignements et inscription :

Déroulement de la journée :

10h30 Accueil

11h : échauffements, gestion des énergies prana et apana, respirations, intégration, exercices de méditations.

12h30 : déjeuner : chacun apporte un plat à partager.

14h : méditation guidée : recevoir les énergies subtiles et nettoyages.

15h : techniques de méditations tibétaines.

16h : exercices et pratique de la méditation libre.

17h30 : conclusion.

 


 

Tarifs :
- A l'année : 300 € (6 journées)
- Au cours ponctuel : 65 €
  Adhésion (obligatoire pour valider l'inscription) : 20 €
 
Il est possible de s'inscrire tout au long de l'année.