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Ateliers de perfectionnement

Proposé par : Serge GASTINEAU

Date : 14/10/2017, 25/11/2017, 13/01/2018, 17/02/2018, 7/04/2018, 26/05/2018

Lieu : Atelier yoga 3 rue de Saint Brévin (à droite du N°3)
44100 Nantes

Renseignements et inscription :

Seront abordés les thèmes suivants :

  • 14/10/2017 : Les hanches et les jambes dans les postures de yoga
  •  25/11/2017 : Le bassin et les lombaires
  •  13/01/2018 : Les dorsales et les épaules 
  •  17/02/2018 : La colonne dans son ensemble : les ondulations
  •   7/04/2018 : Approche des postures inversées 
  • 26/05/2018 : Les postures d’extensions