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Coup de coeur

Yoga et enfants

Yoga et enfants

Proposé par : Laure-Anne HUBERT
Livres / Yoga
De : Brigitte Anne NEVEUX
Editeur : Fensch Vallée, 2010, 130 pages. 25 euros.

Manuel pédagogique destiné à l’enseignement du yoga à des enfants de 6-12 ans, organisé autours des six premières étapes du yoga traditionnel. Il comporte des conseils généraux, une approche des yama et des nyama, 33 fiches détaillées de postures, un chapitre d’exercices....